あなたの体を解毒するのを助けるためのグルタチオン
「グルタチオンのことをまだ聞いたことがなければ、是非最後までお読みください。」
- ウルトラウェルネスセンターの創設者、マークハイマン博士
私の家族が摂取するいくつかのサプリメントがあります。そして私は病気になったり、そしてまたは有毒なカビ（真菌）曝露に苦しんでいる他の人たちにもお勧めします。
これらのうちの1つはグルタチオンと呼ばれています。
現代科学では、グルタチオンは現在最も研究されている解毒剤と抗酸化剤の一つです。この記事では、私はあなたの健康の議定書の一部として摂取ることがなぜ重要であるかをあなたに説明します。そして私はまたあなたにこれらの陳述を証明するいくつかのすばらしい研究を提供します。
グルタチオンとは何ですか？それは私たちの体の中でどのように機能しますか？
グルタチオンは3つのアミノ酸、グルタミン酸塩、システイン、およびグリシンから作られた小さなペプチドです。それは免疫系、神経系、胃腸系、そして肺のようなあなたの体の細胞の至る所で合成されそして発見されています。グルタチオンは、あなたの体の主要な解毒器官であり、それが中心的な役割を果たし主に肝臓に集中します。マイコトキシン解毒剤、キレート剤、抗酸化剤、およびシグナル伝達成分として。
遊離基と活性酸素化合物の中和、DNA合成と修復、タンパク質合成、プロスタグランジン合成、アミノ酸輸送、酵素活性化、副産物として産生される毒素であるメチルグリオキサールの解毒に直接関与することに重要なプロセスを果たします。
またビタミンCとEのような外因性抗酸化物質をそれらの還元型（活性型）で維持します。
グルタチオンは、還元状態（GSH）と酸化状態（GSSG）の両方で存在します。多くの専門家は人々がそれを縮小形式であると考えることをお勧めします。還元状態では、システインのチオール基は、それらを中和するための活性酸素種、またはそれらの還元型を維持するためのタンパク質システインなどの他の分子に還元当量（Ｈ+＋ｅ-）を供与することができます。還元型グルタチオン（GHS）は、静脈内投与形態、噴霧形態、経皮投与形態、経口リポソーム投与形態、および経鼻投与形態で投与することができます。
もしあなたがカビに苦しんでいて元気になりたいのであれば、あなたの体がどのように働くのか、そしてそれがどのようにカビを解毒するのかを理解することが重要です。これは私達の体が体から毒素を除去する場合に利用する解毒プロセスです。肝臓は体から毒素を排除する4つの主要な器官のうちの1つです。関与する他の3つの臓器は腎臓、腸管と皮膚です。カビのマイコトキシン、化学物質、農薬、大気汚染などの外部からのものか、燃焼する糖、脂肪、タンパク質、寄生虫などの内部からのものかにかかわらず、肝臓は有害物質を解毒します。
体内に入る毒素の多くは脂溶性です。つまり、水ではなく脂肪性または油性の溶液にのみ溶解します。彼ら全員が体を通って移動しなければなりません、そして彼らが遭遇する解毒プロセスの最初のステップは肝臓です。肝臓は脂溶性毒素を体から排出される可能性のある水溶性物質に変換する必要があります。
カビはマイコトキシンとして知られているものを生産し、それらは人間にとって非常に有毒です。それは私達の肝臓のような私達の血、体組織そして臓器に蓄積するにつれて、それらは外国人の侵入者と戦うためにあなたの免疫システムによって絶えず使用されているのでグルタチオンを失うにつれてそれらはバックアップし始めます。マーク・ハイマン博士がかつて言ったように、「あなたの体が解毒するにつれて、あなたの体はそれがなくなるまでより多くのあなたのグルタチオンを使い果たします。それはあなたが有毒な過負荷になったときです。」
それはあなたの細胞と肝臓の大規模な交通渋滞のようなものだと考えてください、しかし状況を助けるために信号機や交通警官はありません。これが、多くの人が自分の体からマイコトキシンを解毒することができず、そして過剰な毒素の蓄積が体系的に私たちを毒して免疫反応を引き起こす理由の一つです。この免疫反応は通常、炎症から始まり、時間が経つにつれて、細胞やDNAの損傷、そして一連の有害な健康上の症状の発生につながります。
病気で有毒なカビによる病気、あるいは癌のような他の衰弱性の病気を患っている人、そしてHIV / AIDSは多くの体重を失い、いわゆる消耗に苦しむでしょう。この病気が体を飢えさせ、筋肉や脂肪組織を「無駄に」させるのです。低レベルのグルタチオンがこれらの患者で一般的に観察されています。
これがグルタチオン補給が効くところです。それは細胞レベルで適切に機能するのを助けそしてそれがマイコトキシンから解毒するのを助けるために体が必要とする適切なレベルを回復することにおいて大きな役割を果たします。
アメリカの世界政策シンクタンク、RAND Corporation（Research AND Development）の研究論文で、研究者たちは、アフラトキシンは生体異物を扱うメカニズムによって解毒され、グルクロン酸、硫酸塩、またはグルタチオンとの抱合につながると述べた。 AFB1 解毒の主な経路は、（グルタチオンＳトランスフェラーゼを介する）エポキシドとグルタチオンとの抱合 およびそれに続く胆汁中への排出である (McLeanおよびDutton,1995)。
つまり、毒性はさまざまな組織内の細胞内グルタチオン貯蔵量によって異なる可能性があり、概日効果や他の要因（食事、喫煙、アルコール、薬物）の減少によって大きく異なる可能性があります(Tsutsumi and Miyazaki、1994)。他のアフラトキシンは、グルクロニドまたは硫酸抱合によって主に排除されるようです。アフラトキシンに対する感受性の種間の違いは解毒メカニズムの違いを反映しているかもしれません(McLean and Dutton、1995)。
研究者たちは、水で損傷した建物の有毒なカビの病気やその他の多くの衰弱性の病気にさらされてきた多くの人々も自分たちの細胞のグルタチオンの欠乏に苦しんでいることを発見しました。 アメリカ環境医学アカデミーの元会長である Janette Hope博士による2013年の研究では、カビやマイコトキシンの 病気を患っている患者を治療する臨床医がグルタチオン欠乏症を水の被害を受けた建物にさらすことからどのように見ているか体に広範な影響を与える可能性があります。
ホープ博士は、次のように書いています。アルツハイマー病、パーキンソン病、自閉症を含む多くの病状は、低グルタチオンレベルと関連していることがわかっており、グルタチオン前駆体（N-アセチルシステインとホエータンパク質）または様々な形のグルタチオンで治療されています。ある研究では、低脳内GSHレベルと統合失調症の陰性症状との相関関係が明らかにされています。
グルタチオン欠乏症は、水で損傷した建物にさらされている患者を治療している臨床医によって頻繁に見られるように、身体に広範な影響を及ぼします。さらに、ゲノミクス試験では、GSTPトランスフェラーゼやアフラトキシンによる毒性の増加と関連していることが判明しているGSTMヌル遺伝子型を含むグルタチオントランスフェラーゼに異常が見られることがよくあります。
著しいグルタチオン欠乏は、多数の組織における重度のミトコンドリア変性に関連した細胞損傷を誘発し、そしてグルタチオン欠乏は脳内のミトコンドリア損傷をもたらす。グルタチオン欠乏は、新生児ラットやモルモットで致命的な広範なミトコンドリア損傷を引き起こします。アスコルビン酸とグルタチオンはミトコンドリアを酸化的損傷から守るために一緒に機能します。
2014年の研究、 マイコトキシン関連疾患の病態生理学におけるグルタチオンの欠乏は、グルタチオンのマイコトキシン関連欠乏が急性と慢性の両方の病気につながる可能性があることを発見しました。
研究者らは次のように書いている。「マイコトキシン関連疾患の病態生理学における酸化ストレスの役割の証拠は増えている。グルタチオン抗酸化および解毒システムは、細胞の抗酸化機能に大きな役割を果たしています。ヒトのマイコトキシンへの暴露は、「必要に応じて」グルタチオンの生産を必要とします。研究は、マイコトキシンが、グルタチオンを形成するのに必要とされる酵素の遺伝子発現の減少のために、グルタチオンの形成を減少させ得ることを示唆している。
マイコトキシンに関連した枯渇によるグルタチオンの減少は、マイコトキシンの蓄積に関連した一連の状態の一因となる可能性があります。マイコトキシンに関連したグルタチオン産生の低下は、過剰な酸化ストレスを引き起こし、組織の損傷や全身性の病気につながります。
研究者らは、「これらの所見は、動物モデルにおけるアフラトキシン関連肝細胞癌の管理におけるグルタチオンの有益性に関する初期の報告を反映しており、無傷のグルタチオン分子の投与がグルタチオンの利用の有益性に必要であることを示唆した。逸話的報告は、マイコトキシン関連状態の管理においてリポソームグルタチオンを使用する研究が正当化されるかもしれないことを示唆しています。」（3）
これが、カビのマイコトキシンにさらされた後にグルタチオンの補給が重要になる理由です。
それはあなたの体をきれいにするのを助けて、カビのマイコトキシンとフリーラジカルからそれを守るのを助けるためにあなたが補うことができるただ最も良い解毒剤の1つです。それはまた細胞死および私達のミトコンドリアDNAへの損傷を引き起こす可能性がある潜在的に有害な酸化剤を取除くのを助けることができる酸化防止剤です。
研究者らは、グルタチオンの代謝と輸送が、細胞の抗酸化防御、薬物と毒素の解毒、細胞シグナル伝達（遺伝子発現、アポトーシス、細胞増殖の調節に関わる）を含む多くの細胞反応に関与していることを発見した。最適な細胞レベルのグルタチオンを維持することは、効果的な細胞機能にとって重要です。
グルタチオンは、炎症を軽減し粘液を薄くするのを助ける働きをするので、腸や肺の正常な機能においても重要な役割を果たしています。彼らはしばしば彼らの肺や粘液や喘息などの病気の炎症の問題を抱えているので、これは水で損傷した建物にさらされてカビの病気を患っている人々にとって重要です。胃の痛みや下痢などの腸の問題も、有毒なカビの病気を患っている人にとっては別の大きな問題です。
重金属検査プロまとめ
この記事で紹介した調査からわかるように、カビの病気や病気にかかっていると、体が正常に機能していない可能性があり、低レベルのグルタチオンに悩んでいる可能性があります。これらの低いレベルはまたあなたの体が自分自身を適切に解毒することができないことが原因であなたが病気になり、あなたが無能力になることを引き起こす可能性があります。 あなたの体を助けるためには、グルタチオンを補給するのが賢明かもしれません。そうすればあなたはそれを適切なレベルに持ってきて、あなたのシステムからマイコトキシンを解毒するのを助けることができます。グルタチオンがこれらの毒素をあなたの胆汁に排出することを覚えておいてください。これらの毒素は腸を介して血流に再吸収される可能性があるため、活性炭、粘土、またはコレスチラミン（CSM）などのある種の結合剤を摂取して、腸から胆汁中のこれらの毒素を吸収するのを助けます。あなたの尿や糞便を通してそれらを排泄する。